Como Recuperar a Tu Ex NOVIA en 4 pasos (Guía DEFINITIVA)

    Hoy voy a mostrarte como recuperar a tu ex novia siguiendo 4 pasos indiscutiblemente infalibles que si los utilizas, podrían marcar un antes y después en tu vida.

    Si estás sintiendo el dolor punzante y la agonía constante de haber sido abandonado por la mujer de tu vida, no desfallezcas, aun puedes lograrlo.

    Si tu ex novia te ha dejado y quieres recuperarla, a continuación mostraré los pasos concretos que debes seguir para hacer que…

    Te extrañe, olvide las emociones negativas de la ruptura, vuelva a verte como un muy buen partido y se sienta nuevamente atraída por ti como al principio.

    Así que relájate, toma una taza de café, siéntate bien y toma notas.

    Este será un post una tanto largo así que si estás corta o corto de tiempo, puedes mantener esta página abierta en tu navegador o guardar la URL para que así puedas volver donde te quedaste.

    Comencemos…

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    PASO 1: Descubre la causa

    Es difícil de creer, pero lo creas o no, es muy probable que tu ex te haya mentido.

    Es muy probable que te haya mentido sobre la verdadera razón por la que termino contigo.

    Pero no malinterpretemos las cosas, no es que haya querido hacerte daño, todo lo contrario, muchas veces se trata de un intento de proteger tus sentimientos.

    Puede que tu ex novia te haya dicho cosas como:

    • “Es mejor que seamos solo amigos”

    o el clásico:

    • “No eres tu, soy yo”
    • “Necesito algo de tiempo, estoy confundida”

    O alguna frase similar a las anteriores…

    Lo cierto es que la mayor parte del tiempo, ninguna de esas son la razón principal por la que tu ex pareja rompió contigo.

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    ¿Por que tu ex novia rompió contigo entonces?

    PÉRDIDA DE ATRACCIÓN SEXUAL.

    Claro que tu ex no admitirá esto, ni tampoco te lo dirá abiertamente, de hecho muchas veces ella tampoco es consciente de que ha perdido atracción hacia ti.

    Y he aquí el secreto para recuperar a tu ex novia y conseguir una relación más intensa y fortalecida que antes…

    ¿Cual es ese secreto?

    Debes ELIMINAR de la mente de tu ex pareja esa imagen que tiene te tu viejo YO, el viejo yo ya no basta, hay que cambiarlo e infundir ATRACCIÓN SEXUAL en tu nueva relación.

    A lo mejor te estés preguntando, ¿qué fue lo que salió mal?

    ¿Por qué él o ella perdió la atracción hacia mi?

    Poco tiene que ver con tu físico, y más con una serie de conductas que debieran de la falta de SEGURIDAD y CONFIANZA

    Si deseas aprender como recuperar con tu ex novia debes saber desde ya que ninguna manera puedes seguir teniendo los mismos comportamientos de antes.

    En la mayoría de casos, estos comportamientos podría decirse que son asesinos de la atracción sexual.

    De modo que si deseas tener chances de recuperar a tu ex compañera, necesitas trabajar en cambiarlos desde ya.

    He aquí los 7 asesinos de la atracción sexual:

    1. Ser demasiado controlador
    2. Ser demasiado ingenuo
    3. Ser celoso
    4. Ser una persona depresiva o negativa
    5. Ser un perezoso
    6. Quejarse demasiado

    PASO 2: La Regla del Contacto Cero

    Ha llegado la parte controversial, y quizás la más dura de llevar a cabo para la mayoría de personas.

    Y es controversial ya que supone hacer algo totalmente contrario a lo que uno normalmente esperaría hacer luego de una ruptura amorosa.

    ¿Que cosa?

    Evitar todo contacto con tu ex mujer.

    ¿Por qué razón?

    Como ya te dije anteriormente, para recuperar a tu ex novia necesitas borrar las emociones negativas de la vieja relación y construir nuevas.

    El contacto cero permite que las emociones de tu ex se restablezcan

    Al darle un tiempo a todo, las emociones intensas no tan placenteras que siente tu ex hacia ti en estos momentos se enfriaran lo suficiente como para poder avanzar con el plan.

    Acatar o no la regla del contacto cero puede significar entre lograr una nueva relación brillante y reluciente o conseguir absolutamente nada.

    Así de importante es evitar a toda costa el contacto con tu ex luego de la ruptura.

    El periodo de contacto 0 dura típicamente 21 a 30 días.

    Estudios demuestran que este es el tiempo suficiente como para que las emociones de tu ex se aquieten.

    Otro beneficio del periodo de contacto 0 es que puede provocar que tu ex te EXTRAÑE.

    Si, así como lo escuchas!

    No obstante…

    Si buscas a tu ex desesperadamente, le llamas, o escribes constantemente justo después de la ruptura buscando una segunda oportunidad, lo que lograrás es un efecto contrario.

    Estarás actuando como una persona necesitada de efecto y créeme que esa no es una cualidad para nada atractiva.

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    Incluso si tu ex pareja decidirá darte otra oportunidad es altamente probable que las cosas no funcionen de esa manera.

    Necesitas presionar el botón de reset, y ese botón es el contacto 0

    Ahora, ¿dejarás pasar esas semanas con los brazos cruzados?

    Por su puesto que no!

    Vamos a tomar acción!

    ¿Qué hacer durante el periodo de no contacto?

    Por contraintuitivo que parezca, es esencial que continúes con tu vida

    Claro que NO me refiero a dejar todo atrás y olvidarte definitivamente de tu ex.

    Por su puesto, nuestro objetivo es recuperar su amor hacia nosotros, queremos que vuelva querernos y que nos vuelva a ver como la única y mejor opción…

    Pero para poder lograr eso tendrás que trabajar en ti mismo.

    Necesitas salir, despejar la mente, divertirte, pero sobre todo, volverte atractivo ante los ojos de tu ex pareja.

    Créeme que NUNCA podrás volver con ella si estás todo el tiempo triste y depresivo.

    Lo diré otra vez para que quede ENTERAMENTE CLARO…

    Tu ex solo querrá volver contigo si descubre que estás exprimiendo lo máximo que la vida te puede dar.

    En vez de pensar en la ruptura y en tu novia como algo que perdiste, piensa en ello como una oportunidad para cambiar y enmendar tus errores pasados.

    Si tu ex descubre que la ruptura no ha sido suficiente como para deprimirte, sino que todo lo contrario…

    Ha gatillado en ti un impulso inquebrantable de cambios y mejores, esta sin duda quedará impresionada, curiosa y confundida

    Todas esas emociones pueden trabajar a tu favor a la hora de la reconquista.

    Así que en vez de estar por ahí dando pena porque te dejaron, diviértete y tómalo cool.

    Nuestro objetivo es convencer al mundo (y a tu ex novia) de que no estas  deprimido aunque así lo sea y que estas saliendo adelante con tu vida.

    Claro que no será fácil, pero ¿quien dijo que sería fácil?

    Como todo en la vida que vale la pena siempre habrá que poner de nuestra parte y para conseguirlo.

    La pregunta ahora es ¿estas dispuesto a hacer lo que se necesita para lograrlo?

    Consejos simples pero efectivos para hacerte sentir mejor durante el contacto cero y volverte más atractivo para tu ex novia.

    Mejora tu aspecto y estado de ánimo:

    Un estudio de la Universidad de Connecticut, en Estados Unidos, determinó que algo tan básico como levantarse de donde estás sentado y caminar –preferiblemente al aire libre– durante unos 15 minutos ya podría ayudarle a mejorar tus emociones

    Luego de una ruptura amorosa quizás lo ultimo que quieras hacer es ejercicio, pero créeme que puede ayudarte y mucho, sobre todo en la parte emocional.

    Y no hace falta que te mates en el gimnasio para lograrlo!

    El reporte publicado en la última edición de la revista Journal of Health Psychology, dice que esto no depende de la intensidad del ejercicio

    Ya con solo moverse un poco durante unos minutos se comienzan a generar endorfinas, hormonas que producen sensación de placer, felicidad y dan un efecto analgésico natural.

    Cosa que te ayudará para tener la mente clara y avanzar con el plan para reconquistar a tu ex novia.

    Encuentra un objetivo, síguelo con firmeza y eleva automáticamente tu sentido de dirección y auto-confianza.

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    No hay nada más mágicamente positivo que tener una meta clara que seguir, y seguirla a toda costa.

    Esta puede ser una carrera, un proyecto personal, un sueño, o cualquier otra cosa que tenga valor para ti.

    Una persona con metas claras es una persona ATRACTIVA!

    Alguien que sigue sus sueños con firmeza es alguien que irradia y desprende confianza y optimismo.

    Y créeme querrás irradiar mucha confianza y optimismo si es que deseas volver a pasar las noches en los brazos de tu ex novia.

    La confianza nos atrae, es atractiva, úsala a tu favor!

    No dejes de lado las amistades

    Pasar tiempo con tu gente puede resultar una muy buena terapia para mantener tu mente ocupada y alejada de pensamientos tristes respecto a tu ex y la ruptura.

    Haz lo que sea necesario para estar con tus amistades: sal, juega, salta, baila y disfruta junto a ellos.

    Evita el tema de tu ex, y enfócate en pasarla bien.

    Haciendo lo contra-intuitivo

    En esta guía hemos sugerido cosas que parecen un tanto contra-intuitivas, y esta es una de ellas:

    “Salir en citas con el sexo opuesto durante el contacto 0”

    Suena a locura pero funciona. En primer lugar, salir en citas con el sexo opuesto es divertido.

    Recuerda, quieres hacer todo lo que puedas para animarte a ti mismo, incluso si es una cita mediocre, esta lograra el cometido.

    Segundo, salir con alguien aumentará tu autoestima la cual en estos momentos lo mas seguro es que este por el suelo.

    Y tercero, al hacer esto, ampliaras tu perspectiva, nadie sabe si esa persona puede convertirse en algo más.

    Solo tu sabes hasta donde deseas llegar.

    No obstante, si tu ex pareja te dejó porque le fuiste infiel, NO te recomiendo que lleves a cabo este consejo.

    Si tu ex novia está dolida por una infidelidad de tu parte, discúlpate sinceramente y aplica el contacto cero.

    PASO 3: Contacta a tu ex novia

    Quizás te estabas preguntando cuando seria el momento de contactar a tu ex. Bueno, aquí vamos…

    ¿Como sabes cuando debes contactarle?

    No lo sabrás… no obstante, te presento a continuación una manera de evaluar más o menos cuando ha llegado el momento indicado.

    Dependerá de CUÁNTO afecto y desesperación hayas mostrado luego de la separación.

    Si han terminado recientemente y no le has rogado ni llamado 99.99 veces al día para que vuelva, entonces unas 3 semanas a 4 puede ser el tiempo estimado para el contacto.

    En unos momentos te cuento QUÉ clase de contacto debería ser este…

    Ahora, si le has rogado fuertemente y cometido los errores clásicos después de la ruptura puede que necesites más tiempo para que las emociones de tu ex se aquieten un poco más.

    ¿Qué medio debo utilizar para contactar a mi ex?

    Puedes utilizar un correo electrónico o mensaje de texto para contactarle.

    Existe otro método el cual implica tomar el teléfono y llamar directamente a tu ex. No obstante, por ahora veremos el más simple que es el que te aquí te explico.

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    ¿Que vas a escribirle?

    ¡NADA que suene como si estuvieras muriendo de amor!

    De hecho, querrás SIMPLEMENTE hacerle una pregunta inofensiva, algo como:

    Hola, me estaba preguntando el nombre del restaurante al que fuimos el año pasado en Abril, espero estés bien

    Como verás se trata de una pregunta que NO demanda atención alguna. Además si se trata de una buena experiencia que ambos tuvieron podrías evocar emociones positivas en tu ex.

    Si tu ex novia responde a tu mensaje entonces vas por el camino correcto. Simplemente ten una conversación ligera y no respondas demasiado rápido.

    Trata de ser tu quien termine la conversación, querrás parecer como una persona ocupada que tiene cosas que hacer.

    Ocasionalmente termina abruptamente con un:

    Ok, gracias tengo clases de piano (o lo que sea), hasta luego

    ¿Porque querrás ser tú quien termine la conversación?

    Por que querrás aparentar como si has superado las cosas y ahora eres una persona más segura e independiente emocionalmente hablando.

    Si tratas de irte por las ramas puede que llegues a parecer necesitado y no es eso lo que queremos.

    Si pudiera resumir el objetivo principal de iniciar el contacto nuevamente con tu ex novia seria lo siguiente:

    Quieres hacerle saber ella, que AUN existes, pero tu vida no se ha detenido para nada y NO le extrañas (aunque así lo fuera)

    Continúa el proceso hasta volverte amistoso con tu ex nuevamente

    Si tu ex novia no responde a tu mensaje, no lo tomes a mal. Pueden haber muchísimas razones!

    Lo importante es NO SER INSISTENTE.

    Evita contarle de nuevo inmediatamente. No eches a perder todo el trabajo duro que has hecho hasta ahora.

    Si te ves tentado a contactarle, hazte consciente de ello y enfócate nuevamente en mejorar como persona, en mejorar tu autoestima y atractivo.

    Ya pasados unos cuantos días puedes intentar contactarla nuevamente para iniciar el proceso de volverte amistoso con ella.

    PASO 4: Seduce a tu ex novia para volver juntos por siempre

    Suponiendo que no estés en una relación de larga distancia, organizar una encuentro casual con tu ex no será problema

    Necesitarás una “buena excusa” para invitar a tu ex novia a esa reunión. Podrías decir algo como:

    Hola (nombre de tu ex), siempre me ha parecido que tienes buen talento para la decoración, estaba pensando darle un nuevo look a la sala de mi casa, y me gustaría tu opinión sobre algunos muebles, ¿te importaría si tomamos un café rápido?

    La idea es plantear dicho encuentro NO como un una cita o algo por estilo, sino como un encuentro CASUAL y amistoso.

    Una vez esté en dicho encuentro querrás “crear química sexual”

    Querrás que tu ex la pase bien, querrás que ría, que sutilmente recuerde buenos momentos que pasaron juntos, y querrás coquetear con ella.

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    Vístete bien:

    Querrás verte lo mejor que puedas, de la cabeza a los pies, oler bien, estimula sus sentidos.

    Utiliza el tacto:

    Amigos, amantes, familia, todos tienen en común algo: Se tocan entre sí de alguna forma u otra. Tocar es una forma de comunicación.

    Asegúrate de tocar a tu ex de manera sutil pero frecuente durante la conversión. Eso los conectara de manera inconsciente.

    Mírale a los ojos:

    No podemos subestimar la magia que hay en contacto visual. El contacto visual es SUMAMENTE esencial para desarrollar atracción sexual.

    ¡No poder nada se dice que los ojos son las ventana del arma!

    Pero no te quedes ahí, de tanto en tanto mira sus labios también. Esto incrementara la tensión sexual entre ustedes.

    Hazle recordar:

    Sutilmente querrás que ella recuerde eventos placenteros pasados contigo, pero no cualquier eventos sino aquellos que precedieron a algún encuentro sexual que tuvieron.

    De esa forma ella, inconscientemente volverá a sentir los mismo sentimientos de aquella vez. Pero trata de ser sutil, y no se vea que tratas de forzarlo.

    Aléjate de los problemas:

    Si tu ex trata de traer a colación problemas que tuvieron en vuestra relación entonces no refuerces positivamente su comportamiento.

    Si deseas recuperar a tu novia, se consciente de que el pasado es pasado, y que nuestro objetivo trata de construir algo nuevo y mejor.

    Simplemente, cambia el tema y dile que no quieres examinar argumentos pasados. Mantén la conversión fresca y positiva.

    Utilizar el humor:

    Reír es la mejor medicina… Reír es la llave que abre la mente, y corazón de la gente.

    Si ella ríe como loca mientras está contigo, puedes estar seguro de que siempre te tendrá presente.

    Nunca debes subestimar la necesidad de reír en tu relación, sin importar si es tu primera cita o tu quinto aniversario de boda.

    El humor es un poderoso afrodisiaco. Asegúrate coquetear y hacer todo lo que esté en tus manos para hacerla reír.

    Una vez que ella la este pasando bien y te de signos claros de interés, entonces sabrás que ha llegado el momento de ser más íntimos!

    Otra vez, necesitarás una buena excusa para invitala

    Dile que quieres mostrarle tu nuevo (equipo de música, libro, etc). Lo que sea que hagas, asegúrate tener una excusa válida.

    El siguiente paso

    Tu objetivo será llegar a tener sexo con tu ex novia tan pronto como puedas, si lo logras, ¡sera tuya!

    Tratala bien y asegúrate de que sea el mejor sexo que jamás haya tenido!

    Enfoca todo tus sentidos en hacerla sentir fenomenal, en hacer de la experiencia algo memorable para ella.

    Si lo consigues, ¡felicidades, prácticamente habrás recuperado a novia!

    ¿Ahora que?

    Primero, felicitarte por haber llegado hasta acá, eso me demuestra lo comprometido que estás de alcanzar tu objetivo.

    Segundo, ¡esto no termina acá!

    He compartido contigo a rasgos generales los pasos que debes dar para recuperar a tu ex novia, no obstante, como te habrás dado cuenta aún faltan muchísimos detalles claves que aún no he cubierto…

    Detalles los cuales darían como para escribir un libro, cosa que está fuera del alcance de esta publicacion web.

    Si deseas conocer hasta el más ÍNFIMO detalle de esta estrategia, y descubrir tácticas y trucos avanzados para recuperar el amor de tu ex pareja, entonces te recomiendo la guía “Enamora a tu Ex”

    En la guía «Enamora a tu Ex» verás cómo puedes lidiar con las terribles emociones que debes estar sintiendo luego de la ruptura.

    Emociones que pueden hacer que cometas muchos errores, e incluso eches a perder totalmente todo el proceso de reconquista.

    Aprenderás como llevar el contacto cero le la manera más eficientemente posible, de modo que sepas que hacer si tu ex te contacta durante este periodo.

    La guía «Enamora a tu Ex» te mostrará que debes hacer en caso de tener hijos con tu ex y tengas que verla durante el contacto cero, lo mismo si trabajan juntos o comparten alguna actividad en común.

    Descubrirás estrategias avanzadas de seducción que te convertirán en una versión 2.0 de ti mismo. ¡Una versión que, créeme, a ella le va a encantar!

    Cuando descargues la guía Enamora a tu Ex, conocerás trucos simples pero que funcionan para aumentar tu zona de confort y elevar tu confianza.

    Aprenderás tips adicionales para cuando llegue la hora de reunirte con ella; qué decir, cómo decirlo, cuándo decirlo, qué hacer si tu pareja esta con otra persona, si le fuiste infiel, si es una relación a distancia, TODO!

    En definitiva, el proceso COMPLETO altamente detallado y sin pelusas sobre lo que debes y no debes hacer para asegurarte de volver con tu ex novia y mantenerla feliz a tu lado por el tiempo que tu quieras.

    “Adquiere aquí tu copia de la guía”

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    Sin más, te deseo éxito en tu camino!

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